7月13日，在南京红山森林动物园，大熊猫在空调房里睡觉。新华社发（苏阳 摄）一份调查显示，大学生平均睡眠时间为7小时，15%的大学生每日睡眠不足6小时，13习惯熬夜。17%的大学生反映睡眠质量差，77%有失眠问题。在失眠群体中，造成失眠的主要因素是“压力大、焦虑、紧张或担忧”（63%）。其中，女生因类似情绪失眠的比例更高，为66%，高于男生9个百分点。男生因 …
7月13日，在南京红山森林动物园，大熊猫在空调房里睡觉。新华社发（苏阳 摄）一份调查显示，大学生平均睡眠时间为7小时，15%的大学生每日睡眠不足6小时，13习惯熬夜。17%的大学生反映睡眠质量差，77%有失眠问题。在失眠群体中，造成失眠的主要因素是“压力大、焦虑、紧张或担忧”（63%）。其中，女生因类似情绪失眠的比例更高，为66%，高于男生9个百分点。男生因 …