人生前30年里，有些东西和你的身体、你的思想融入得太过牢固。
连松动一下，都会带来极大的痛苦。
我们在痛苦里找不到方向和出路，在黑暗里看不到一丝光明，我们痛恨这样的人生。
然而，也正是这种痛苦会让你觉醒，带来真正的成长。
我们的保护壳一次次被打破了，三观一次次被震碎了。
由此重建起来一个更真实、更有力量的自己。
今天和大家分享，给我的思想带来巨大转变的3本好书：
01. 《遇见未知的自己》
许多人长大了，但又没有真正长大。
30岁之前的我，就是这样一个外表上是“大人”，内心却很幼稚的“孩子”。
成熟和幼稚最根本的区别是什么。
我把这两者的界限定为——谁来为我的人生负责？
工作、结婚、生子，但是，我仍然活在幼稚的想象里，没有从象牙塔里走出来。
父母仍然把我当孩子看，并没有什么；最糟糕的是，我还把自己当孩子。
希望像小时候一样被人宠爱，希望遇到问题立马就有人给我解决方案。
我不知道的是，当我18岁离开家，一切的责任就应该由我自己挑了。
遇见张德芬老师的《遇见未知的自己》这本书时，我27岁。
刚进入婚姻不久的我，对生活的美好想象一个个被击破。
当我读到《遇见未知的自己》，就像在黑暗里擦着了一根火柴，顺着这一线光明找到了出口。
曾经的我按照一定的轨道，像一只小仓鼠一样跑啊跑，一直跑到了现在。
读完这本书我才发现人是多维的，是身体的、是思想的、也是心灵的。
我们最初的模样，不过是各种思想“堆叠”出来的，是无意识的。
读完《遇见未知的自己》这本书，我开始有意识地关注自己的需求和渴望，开启了自我观察和反省之路。
02.《你当像鸟飞往你的山》
曾经很流行一个词，叫原生家庭。
最主要的观点是，一个人现在的行为模式，是从他/她的原生家庭那里习得的。
我好像一下子就找到了原因，现在不喜欢自己的部分、性格上的拧巴，原来都有处可寻。
父母对我的期待很高，他们总说：
要是你是个男孩就好了、你看别人家的孩子多么优秀！
我常常被这些比较压得抬不起头来，虽然他们无微不至地关心我，供我上大学，都没能抵消他们的“期待”给我带来的痛苦。
我的出身，我所受的教育，我的婚姻，一切都已经注定了，还要挣扎什么呢？
直到我读到了塔拉的《你当像鸟飞往你的山》，才明白：
原生家庭对一个人的影响不至于那么大，让你一辈子都翻不了身。
你可以很爱一个人，但也可以活出自己的人生，这是你生而为人最大的自由和权利。
植物的生长需要阳光、雨水和肥沃的土壤，但塔拉是从垃圾堆里长大的女孩。
她生长的土壤贫瘠，但她有翅膀，她选择了飞离原来的土壤，到了另一个地方。
我希望更多的女孩子能读一读这本书，明白一个人最终的救赎来源于你自己。
女孩们特别容易在爱情里寻找包容，在一段关系里寻找避难所。
却总是忽略，会飞才是你最大的安全感。
时间匆匆，一去不复返，我看到十几岁的中学生在街上，一副青春不羁的模样，说不清楚心里是怎样一种感觉。
我曾经和他们一样，感觉在学校没有自由，走出校门后一定无所不能。
但真正长大了才发现，人会从理想走向现实，再从现实奔向理想。
最近这两年“把自己重养自己一遍”这个话题特别火，拥有怎样一个童年，已经是过去的事了。
拥有怎样一个当下和未来，却牢牢地握在你的手里。
03. 《被讨厌的勇气》
世界上只有两种人，一种是和我合得来的人，另一种就是我不喜欢的人。
大家有没有发现，和你合得来的，一般是和你很像的人。
你不喜欢的人身上，其实藏着你想要的、却没有的闪光点。
每个人一天有24小时，高质量的独处和不内耗的关系，决定了一个人时间和生命的质量。
《被讨厌的勇气》指出，人所有的烦恼都来自人际关系。
为什么你不敢在他人面前表露真正的自我？
因为你害怕别人不喜欢你、挑剔你、评判你。
所以，你就把“真我”隐藏起来，以一种大家都能够接受的方式来表现出另一个我。
想要活得更潇洒、更通透，就要拥有被讨厌的勇气，学会自我接纳。
自我接纳就是我接纳这一次考了六十分，但我会努力向80分靠近。
接纳自己的不完美，不以获得他人的认可为目标，是我们成长路上要学会的重要一课。
我们在和他人的共生关系中，会有一种被群体接纳的感觉。
但是，所有关系的本质都是价值交换。
只有当你足够强大，才能吸引更多高质量的关系。
写在最后
以上这三本书很好地帮我梳理了自己和自己、自己和他人的关系。
从这三本书中，我读到了人是终身成长的，人是可以改变的。
花了几十年的时间在和过去的我对抗，接受了原生家庭，接纳了自己的平庸，接受了这个世界的各种矛盾和冲突。
当你不再想让一切都按照想象中的样子运行时，瞬间就和这个世界和解了。
这漫长的重生旅途伴随着痛苦、怀疑，希望和失望的起伏。
治愈看起来只需要一秒，但我要感谢自己一路走来的坚持，那些伤疤还在，只是已经不再流血和疼痛，它对我来说已经不算事了。
此时的我，开始了另一条探索的路，这个自己是自我重塑的，不是别人强加给我的。
我现在学习了很多新的认知，但现在是学习只需要一秒，实践却需要花很多时间。
最后，把塔拉的一句话送给你，她说：
过去虚无缥缈，只有未来才有力量！
愿读到文章的你，有勇气和过去说再见，有力量继续前行，全然拥抱每一个当下！