清晨在公园晨跑时，发现去年还光秃秃的枝桠，不知何时冒出了嫩芽。风掠过耳际，突然想起多年前那个总在日记本上写“我想变得更好”的自己。原来人生最动人的相遇，从来不是偶然的惊鸿一瞥，而是在岁月里慢慢打磨，最终与更闪亮的自己温柔相认。一、在接纳里埋下成长的种子朋友小羽曾对着镜子抱怨“脸圆腿粗”，直到某天她在画室看到了自己的画像。画布上的姑娘眼角微扬，唇角带笑，“原来 …
遇见未知的自己txt下载
我是络一，38岁裸辞写作的80后，靠码字从0收入到月入过万，点击右上方“关注”，每天为你分享「写作变现+女性成长」干货昨晚记录完“睡前复盘”已经10:30了，赶紧洗洗睡了。王先森说我：太拼了。其实，如果是4年前，这么晚没记录复盘，我肯定就不写了。因为4年前的我还没有深刻体会到记录的好处，认为“记录”这件事可有可无，甚至认为它有点耽误时间。直到我因为记录，从0 …
读书，是对生命最好的滋养。作家张德芬在27岁经历婚变与失业，最艰难时失眠脱发、形容憔悴。直到她在书中找到出口：心理学书籍拆解焦虑，文学经典照见人性，那些被文字浸润的日夜，让她从崩溃边缘走出，重新拥有事业与光彩。老友惊叹她的逆龄状态，她笑言：“阅读，才是真正的脱胎换骨。”一、书，养气质：腹有诗书气自华古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”o 苏轼读《 …
你有没有这样的体验？——遇到一个特别讨厌的人，对方身上的某个缺点让你浑身难受；——看到朋友圈里有人炫耀，心里忍不住酸溜溜的；——被某句话戳中内心，突然对说话者产生强烈的好感。心理学上有个很有意思的观点：你眼中的别人，其实都是你内心的投射。换句话说——你讨厌的人，暴露了你的阴影；你嫉妒的人，反映了你的渴望；你喜欢的人，照见了你的灵魂。世界就像一面镜子，你所看到 …
人生前30年里，有些东西和你的身体、你的思想融入得太过牢固。连松动一下，都会带来极大的痛苦。我们在痛苦里找不到方向和出路，在黑暗里看不到一丝光明，我们痛恨这样的人生。然而，也正是这种痛苦会让你觉醒，带来真正的成长。我们的保护壳一次次被打破了，三观一次次被震碎了。由此重建起来一个更真实、更有力量的自己。今天和大家分享，给我的思想带来巨大转变的3本好书： 01. …
女性的情感成长，是贯穿一生的必修课。无论是懵懂的青春年华，还是成熟后的婚姻生活，学会经营感情、认识自我，都是通往幸福的必经之路。今天，我想分享一个真实的故事，希望能给在情感中困惑的你带来一些启发。一场看似美满的婚姻，背后却是无尽煎熬雨君是我的同乡，出身普通家庭。当年她远嫁广东，在旁人眼里，这是一桩令人艳羡的婚事——夫家经济条件优越，生活安稳。她美丽能干，无论 …
张德芬心灵成长法，普通人的幸福指南一、认识自己：找到内心的光我们都活得很累——工作压力大、家庭矛盾多、钱总不够花……但你知道吗？这些烦恼背后，藏着一个秘密：我们弄丢了自己。张德芬在《遇见未知的自己》中说，人就像洋葱，外面裹着“员工”“妈妈”“老板”这些身份，剥开层层标签，最里面藏着的才是真正的你。这个“真我”不会焦虑，充满爱与平静。试试这样做：1. 每天抽5 …
岁月如歌，半生已過，面对镜中的自己，不禁感慨，不禁思索：是什么让我们一路走来是那份不甘，是那股冲劲，是那种不逼自己一把的决心。正如李白长风破浪会有时，直挂云帆济沧海的豪情。人生，岂止一场旅途，更是一场挑战。每一步踏出在生活的千钧之重，都藏着坚持与勇气。也许在三十岁时，我们曾想过放弃，但回忆过往才觉，迷惘中找到方向，是一种成就。王羲之、苏轼，他们都是在岁月中沉 …
别回头向前走，出口有光，有人间烟火，有国泰民安。别忘来时路，有民族苦难，有国仇加恨。请所有小朋友勇敢向前，我们出发。 …
今天继续为大家推荐《遇见未知的自己》正如文中所说：快乐与喜悦的区别，希望看过的大家都学会喜悦，而不是简单的快乐。我同样赞同文中提到的父母的爱。如今我也是个母亲，也是尽我的全力给她最好的，也许她现在不明白。我会多多学习如何成为更好的母亲，学无止境，只有更好没有最好，希望我的孩子以后谈起母亲是快乐的，幸福的我的字是在不好，还是希望大家看看这本书，有看过的可以说说 …